co 3 dni

200-250 testa i hcg 1000 co dwa dni starczy ? most ma trwać 3 tygodnie Zmieniony przez - Lasix w dniu 2012-12-12 14:13:41

200-250 testa i hcg 1000 co dwa dni starczy ? most ma trwać 3 tygodnie Zmieniony przez - Lasix w dniu 2012-12-12 14:13:41 Wg mnie powinno wystarczyć, dokręć aero żeby metabolizm ruszyć przed nową bombką :-)

skoro juz mowa o t3, robiliscie na redu jakies ladowanie ww, jesli tak to co ile dni? u mnie leci 2 tydzien 50mcg tiromelu i plaski jak deska, 3-4kg na wadze mniej, psycha siada lekko, ale wiem ze bedzie dobrze pozniej..

[...] Co do samopoczucia to nie mogę się wypowiedzieć, bo już nawet nie pamiętam jakie było przed. Raczej normalne cały czas. Przez pierwsze pół roku leciałem 200mg propa co 2 dni. Potem przeszedłem na 100mg co 2 dni i nie czułem specjalnej różnicy więc lecenie 200 mg nie miało sensu, tylko marnowałem kase, bo efekty takei same na mniejszej dawce. [...]

po ci az 4 dni skoro mozesz miec te same albo lepsze wyniki cwiczac 3 dni w tyg? Jesli mial bym cwiczyc 4 razy w tyg zrobil bym sobie split z partia 2 razy w tyg z podzialem na lekko/ciezko co do twojego planu to nogi powinny miec osobny dzien treningowy, nie chce mi sie za bardzo wychodzic w szegoly ale przeladowales klate ,troche plecy nie [...]

[...] tatar i przyznam, że bardzo mi smakował z ciekawszych rzeczy, to chciałam zauważyć, że będąc na misce redukcyjnej u Martuccy jem więcej, niż dotychczas aczkolwiek przez 3 dni pobytu u niej ubyło mi 1,5kg! ogólnie aktualnie zajmuję się przekminianiem dlaszych celów treningowo-dietetycznych, w czym Martucca mi bardzo pomaga Mariusz, technike [...]

Mam kolejne pytanko.Czy w moim przypadku ten skopiowany plan treningu ATC bylby dobry,gdybym na przyklad stosowal go przez 3-4 tygodnie,a pozniej wg atlasu cwiczen ulozyl sobie jakis plan treningu na najpierw na mase pozniej na rzezbe,a nastepnie na poprawe sily.Jak czesto powinienem stosowac ten plan...moze na przyklad co dwa dni zmieniajac tylko [...]

No chyba mnie coś, 3 dni roboty na darmo Dobra a jak wyliczyć dzienne zapotrzebowanie, bo tym kalkulatorem w poście tyki ten " Dieta, zrób to sam " to wyszło mi dokładnie 3260 kcal normalnie, a więc 3260-500=2760, czy może mogę stosować tą dietę;/ Dobra zrobiłem na nowo wyliczankę tym kalkulatorem i wszyło mi 3945, a więc inaczej mówiąc [...]

biorac pod uwage ze jestescie koksy, ktore mocno obciazaja organizm, a nie 50kg laska zakreconą na punkcie zdrowego stylu zycia to mysle ze taka jedna ampa co 5 dni to minimum. Ja biłem 2 razy w tygodniu po jednej ampie. Można częsciej i wiecej. Don pawson mozesz bić i po 2 ampy co 2 dni jesli chcesz i masz kase ;). Wpadnij tutaj po 3 iniekcjach [...]

[...] że klajfa złamana. Poszedłem do laryngologa. Luźny gościu, ale za to nie konował. Powiedział z miejsca, że owszem coś mi lekko pękło w kaljfie, ale zrośnie się w parę dni ale nos nie jest przestawiony. Powiedział, że mam typową wadę przegrody - wypisał odrazu skierowanie do szpitala na wycięcie, wypytałem - 3 dni pobytu w szpitalu plus [...]

Co do przygotowań to wystarczy trochę poszukać http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Przed_rozpocz%C4%99ciem_treningu_SW-t405978.html Możesz sobie podzielić tydzień: 3 dni trening MMA, 3 dni trening kondycyjno-wytrzymałościowy lub siłowy (np. zamiennie co tydzień), 1 dzień odpoczynku + dobra dieta

powinno sie podciagac co min 3 dni, ale na poczatku sie podciagalem prawie co dziennie. Mysle ze najlepiej 3 razy w tygodniu. Ja tak proponuje i mi nic sie nie dzieje oprocz coraz lepszych efektow.

ja po miesiącu leczenia kolana od 3 dni zacząłem ćwiczyć nogi celem wzmacniania kolana i zrobiłem też 100 wspięć w seriach 4x25 i dzisiaj mam łydkę jak kamień :D na łydki to pewnie nie ma co mega się obciążać, hantle pare kg pewnie to i tak dobra sprawa, kiedyś robiłem przysiady na suwnicy i wykańczałem wspięciem na palcach też dobra sprawa i [...]

"więc po krótkiej chwili namysłu postanowiłem porażkę przekuć w sukces i "wzmocnić" trochę to htz najpierw co tydzień robiłem a potem co 4 dni a potem co 3 ... no i niedawno własnie trochę chorowałem bo złapałem podłą infekcję po długim antybiotykowaniu minęło ... ale też zaczęło mnie boleć serce więc się zmartwiłem i postanowiłem przynajmniej na [...]

witam. rzadko pisze na jakimkolwiek forum. czytam. nie ważne trenuje od roku, dieta w miare dobra. średnio 35-40g białka 80-100 g wegli i około 0.5-1 g tłuszczu. mialem jeden cykl na ktreatynie ale siła kiepsko poszła . lepiej mi szło bez kreatyny tak jak by stagnacja. masa max 2 kg zrobiłem, celem była masa. zakres 12-8.split.8 tyg. 12-14 seri [...]

Czyli podsumowujac odblok: 13-14 hcg 500-1000 jednostek co 4 dni ?? W kolejnym tygodniu clom pierwsze 2-3 dni 100mg reszta po 50 mg. W sumie 24 tabl 50 mg. Nolve trzymac jedynie pod reka czy wplesc z clomem?

[...] Propionante 100mg E2D 1-3 Tamoksyfen 20mg ED - Na oxymethu i tak Cie zaleje, nie dawalbym nawet AE, ALE jak jestes podatny na estrogen to bierz. 4-12 Arimidex - pierwsze 3 dni bierz 1mg dziennie, zwiekszyz dzuo szybciej stezenie leku i zacznie dzialac natychmiastowo, pozniej zejdz do .5mg ED, nastepnie mozesz dalej schodzic z dawki, jesli nie [...]

dzieki za odpowiedzi- poczekam 2-3 dni , gorącą kąpiel bede bral, lodem bede chlodził, maść odstawie w takim razie i jakies tabletki wezmę. z rozciaganiem narazie poczekam niz bol nie minie, bo poki co jest dosc uciazliwy ze bezbolesnie z lozka nie wstane

[...] innego – a mianowicie: Push/pull+nogi -Pull-plecy,biceps,czworoboczny + przedramie -Push-klatka,barki,triceps -nogi,łydki + brzuch (osobno) Zasady: -trenujemy 3 dni pod rząd: Pull,Push,Nogi+łydki+brzuch, potem następuje jeden dzień wolny - następnie zaczynamy od początku. Ilość powtórzeń: 8-10 Priorytet: PLECY + GÓRA KLATKI !! [...]

6 razy w tyg SW to juz ciezko bedzie wplesc silownie w to... Jesli odpuscil bys 3 dni to 2 dni silowni dalo by sie wplesc. Co do uzupelniania SW silownia polecam art: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 zdr.